Heb ik gehoorschade?

Gehoorschade voel je niet altijd aankomen. In één klap kan het gedaan zijn en kun je last hebben van onherstelbare gehoorschade. Juist daarom dragen steeds meer muziekliefhebbers en artiesten oordoppen tijdens het uitgaan en optreden.

Heb ik gehoorschade?

Een piep of suis in je oren na een avondje stappen, of na het luisteren van muziek zijn indicatoren dat je gehoorschade hebt. Toch kun je ook gehoorschade hebben, zonder dat je deze ruis of piep hoort. Vaak gaat dit geleidelijk, je krijgt meer moeite om een gesprek te hebben in de kroeg en bij andere sociale gelegenheden met rumoerige omstandigheden.

dOb Custom Made Black Series oordoppen  zijn perfect om je gehoor te beschermen, maar tegelijkertijd ook ongestoord te genieten van de muziek en te communiceren met je omgeving.

Hoeveel decibel is schadelijk voor het gehoor?

Gehoorschade door muziek is het gevolg van te hard en te lang blootgesteld worden aan geluid. De geluidssterkte wordt uitgedrukt in decibellen (db’s). Let op, decibellen werken anders dan normale metriek. Elke 3 db harder, is een verdubbeling van het geluid!

Het is een groot verschil dus of er op 100 db of 103 db wordt gedraaid, dat is 2x zo hard! Hoe harder wordt gedraaid, hoe slechter voor je gehoor en hoe korter je er naar kan luisteren. Kijk maar eens naar het onderstaande tabel.

Gehoorschade overzicht
Hoe hard? Wanneer? Waar?
120 dB Direct Dance event, discotheek, concert, mp3-speler
110 dB Direct Dance event, discotheek, concert, mp3-speler
100 dB Na 5 minuten Dance event, discotheek, concert, mp3-speler
95 dB Na 15 minuten Discotheek, concert, mp3-speler
92 dB Na 30 Minuten Discotheek, concert, mp3-speler
89 dB Na 1 uur Een voorbijkomende zware vrachtwagen
86 dB Na 2 uur Een voorbijrazende trein
83 dB Na 4 uur Verkeerslawaai
80 dB Na 8 uur Stadslawaai
77 dB Geen Luidruchtige gesprekken

Bron: GGD

Je kunt gehoorschade oplopen als je jezelf regelmatig blootstelt aan de aangegeven geluidssterkte. Met direct wordt bedoeld dat je trilharen direct beschadigen, ook al merk je daar misschien op het moment zelf nog niets van.

Hoe voorkom ik gehoorbeschadiging?

Je kunt je gehoor op verschillende manieren beschermen. Het beste is een combinatie van de volgende voorzorgsmaatregelen:

  • Zet het volume een klein beetje zachter dan je gewend bent, zelfs een klein verschil kan het risico al flink verminderen.
  • Stel je begrenzer in op je telefoon (instellingen -> geluid of instellingen -> muziek). Is dat niet mogelijk op jouw telefoon? Zet het volume dan op twee-derde.
  • Sta zo ver mogelijk van de speakers: minimaal 2 meter in de kroeg en 10 meter op buitenlocaties.
  • Neem regelmatig een ‘oorpauze’, ga even naar buiten, of doe de koptelefoon even een paar minuten af.
  • Draag gehoorbescherming als je uitgaat. Denk eens aan de dOb Custom Made Black Series voor het uitgaan of kijk eens in onze webshop. Wij hebben altijd iets voor jou!

Geniet van de muziek, zonder zorgen.

dOb Hearing Protection.